Rumianek leczy gardło
Kwiat rumianku to jedno z najlepszych dostępnych ziół. Są one wykorzystywane przy bardzo wielu dolegliwościach. To zioła, które każdy z nas powinien mieć w swojej apteczce. Napary z rumiaku można pić, ale również stosować do płukania i przemywania skóry. Rumianek zawiera w sobie wiele substancji czynnych (chamazulen i bisabolol), które mają bardzo silne działanie przeciwzapalne oraz odkażające. Równocześnie łagodzi ból i zapobiega wysuszaniu śluzówki. Natomiast płukanie gardła naparem z rumianku przynosi dość szybką ulgę w bólu i zmniejsza stan zapalny. Gdy drapie cię w gardle, masz chrypę i czujesz uciążliwy ból, możesz przyrządzić rumianek, dodając inne zioła, które wzmacniają jego działanie. Skuteczna jest mieszanka z szałwią i korą dębu, które mają również właściwości antyseptyczne. Należy wymieszać po 20 gramów liści szałwii, koszyczka rumianku, liścia mięty pieprzowej, kwiatu nagietka oraz kory dębu. Łyżkę mieszanki trzeba zaleć szklanką wrzącej wody i zaparzać 20 minut pod przykryciem.