Tymianek łagodzi kaszel
Tymianek to tradycyjny i znany lek wykrztuśny. Skuteczność tymianku potwierdziły bardzo liczne badania naukowe. Zawiera w sobie wiele różnorodnych substancji czynnych, m.in. tymol, który ma bardzp silne właściwości bakteriobójcze, ale także flawonoidy. Zwalcza męczący, suchy kaszel (przy zapaleniu oskrzeli również). Często łaczony jest z podobnie działającym podbiałem. Olejek tymiankowy można także stosować do inhalacji. Należy wymieszać po 40 gramów ziela tymianku, kwiatu ślazu dzikiego i 20 gramów korzenia lukrecji. Następnie łyżkę ziół zalać filiżanką gorącej wody i zaparzać pod przykryciem przez 10 minut. Pić należy cztery razy dziennie między posiłkami.